Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это распространённое состояние, которое может вызывать боль и дискомфорт в области челюсти, лица и шеи. ВНЧС — это сустав, соединяющий нижнюю челюсть с черепом, и он играет важную роль в жевании, речи и движении челюсти. В этой статье мы расскажем, что такое дисфункция ВНЧС, какие симптомы она вызывает, каковы её причины и какие методы лечения существуют.
Что такое височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)?
Височно-нижнечелюстной сустав — это парный сустав, расположенный с обеих сторон головы, который соединяет нижнюю челюсть (мандибулу) с височной костью черепа. Этот сустав обеспечивает движение челюсти вперёд, назад и в стороны, что необходимо для жевания, речи и других функций.
Дисфункция ВНЧС (или синдром ВНЧС) возникает, когда сустав или окружающие его мышцы работают неправильно, вызывая боль, ограничение движений или другие симптомы.
Симптомы дисфункции ВНЧС
Симптомы дисфункции ВНЧС могут варьироваться от лёгкого дискомфорта до сильной боли. Наиболее распространённые симптомы включают:
- Боль или дискомфорт в области челюсти, лица, шеи или ушей.
- Щелчки, хруст или скрежет при открывании или закрывании рта.
- Ограничение движений челюсти или её "заклинивание".
- Головные боли, особенно в области висков.
- Боль при жевании или разговоре.
- Чувство усталости в мышцах лица.
- Шум в ушах (тиннитус) или ощущение заложенности ушей.
Если вы испытываете один или несколько из этих симптомов, рекомендуется обратиться к стоматологу или специалисту по ВНЧС для диагностики и лечения.
Причины дисфункции ВНЧС
Дисфункция ВНЧС может быть вызвана различными факторами, включая:
1. Стресс и напряжение мышц
- Сжатие челюстей или скрежетание зубами (бруксизм) часто связано с повышенным уровнем стресса.
2. Травмы челюсти
- Ушибы, удары или вывихи челюсти могут повредить сустав или окружающие ткани.
3. Неправильный прикус
- Аномалии прикуса или отсутствие зубов могут вызывать неправильное распределение нагрузки на сустав.
4. Артрит
- Остеоартрит или ревматоидный артрит могут поражать ВНЧС, вызывая воспаление и боль.
5. Плохие привычки
- Частое жевание жвачки, кусание ногтей или привычка держать челюсть в напряжении могут способствовать развитию дисфункции.
6. Другие заболевания
- Некоторые системные заболевания, такие как фибромиалгия, могут вызывать боль в области ВНЧС.
Диагностика дисфункции ВНЧС
Для диагностики дисфункции ВНЧС стоматолог или специалист может провести следующие процедуры:
- Осмотр челюсти, лица и шеи.
- Прослушивание звуков (щелчков или хруста) при движении челюсти.
- Оценка амплитуды движений челюсти.
- Рентген, МРТ или КТ для изучения состояния сустава и окружающих тканей.
Точный диагноз позволяет определить причину дисфункции и выбрать оптимальный метод лечения.
Методы лечения дисфункции ВНЧС
Лечение дисфункции ВНЧС зависит от её причины и степени тяжести. Основные методы включают:
1. Консервативное лечение
Медикаментозная терапия:
- Обезболивающие и противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления.
- Миорелаксанты для расслабления мышц.
Физиотерапия:
- Упражнения для укрепления и расслабления мышц челюсти.
- Применение тепла или холода для уменьшения боли.
Ортопедические аппараты:
- Ночные капы или шины для предотвращения скрежетания зубами и снятия нагрузки с сустава.
2. Коррекция прикуса
- Установка брекетов или других ортодонтических аппаратов для исправления неправильного прикуса.
- Протезирование или восстановление отсутствующих зубов.
3. Инъекционные методы
- Инъекции ботокса для расслабления мышц челюсти.
- Введение гиалуроновой кислоты или других препаратов в сустав для улучшения его подвижности.
4. Хирургическое лечение
- В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артроскопия или реконструкция сустава.
Как предотвратить дисфункцию ВНЧС?
Для предотвращения проблем с ВНЧС рекомендуется:
- Избегать стресса и напряжения, практиковать техники релаксации.
- Не злоупотреблять жевательной резинкой и избегать твёрдой пищи.
- Регулярно посещать стоматолога для контроля состояния зубов и прикуса.
- Использовать капы при скрежетании зубами.
- Поддерживать правильную осанку, чтобы избежать перенапряжения мышц шеи и челюсти.
Часто задаваемые вопросы
1. Можно ли вылечить дисфункцию ВНЧС полностью?
В большинстве случаев симптомы можно значительно уменьшить или полностью устранить с помощью консервативного лечения.
2. Болезненна ли диагностика или лечение?
Диагностика и большинство методов лечения безболезненны. Хирургическое вмешательство проводится только в крайних случаях.
3. Как долго длится лечение?
Длительность лечения зависит от причины и степени тяжести дисфункции, но в среднем занимает от нескольких недель до нескольких месяцев.
4. Можно ли заниматься самолечением?
Самолечение может усугубить проблему. Рекомендуется обратиться к специалисту для точной диагностики и лечения.
Заключение
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это состояние, которое может значительно повлиять на качество жизни, если его не лечить. Однако современные методы диагностики и лечения позволяют эффективно справляться с этой проблемой. Если вы испытываете боль или дискомфорт в области челюсти, не откладывайте визит к стоматологу или специалисту по ВНЧС. Раннее обращение за помощью поможет избежать осложнений и вернуть комфорт в повседневную жизнь.
